Информационное агентство
Новости государственных органов власти

Названа продолжительность сна для молодости и умственной активности

Названа продолжительность сна для молодости и умственной активности
Наука
17:18, 12 октябрь 2020
16
0

 

Самым оптимальным количеством часов для сна является от шести до семи часов. Некоторые участники, которые не высыпались, либо пересыпали, показали наиболее худшие когнитивные способности. Ранее мы сообщали о том, что назван злак, который быстро выводит из крови лишний сахар.

 

Поделиться
Поделиться
Поделиться
Поделиться

 

 

Комментарии (0)
Добавить
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив